Popüler Mesajlar

Editörün Seçimi - 2020

Kimyon Tohumu Yararları ve Kullanımları

Kimyon Tohumu Nedir:

Kimyon, çeşitli yemeklerde tadı arttırmak için eklenmiş bir baharatı çeker. Maydanoz ailesine aittir ve Akdeniz bölgelerine özgüdürler. Sıcak ve acı bir tada sahiptirler ve gerçekten aromatiktirler. Renkleri kahverengidir ve şekle sahiptir ve Hint, Meksika, Orta Doğu ve Batı Çin yemeklerini pişirirken kullanılmıştır.

Kimyon tohumu, Hint yemeklerinin böylesine önemli bir parçasıdır ve genellikle toz veya tohumlarda bulunur. Bu baharat esas olarak Yunanlılar ve Romalılar tarafından sevildi ve o zamanlar vergi ve borç ödemek için de kullanıldı. Kimyon tohumları hakkında daha fazla bilgi edinmek için, kimyon tohumları hakkındaki bilgileriniz ve faydalarınız için yazılan bu makaleye başvurabilirsiniz.

Kimyon Tohumu Avantajları ve Yararları:

Kimyon tohumlarının cilt, güzellik, saç ve sağlık için en iyi 15 faydasını bilmek istiyorsanız, bu harika mutfak bitkisinin ayrıntılı bir profilini veren aşağıdaki kılavuzu okuyun.

Daha fazla gör: Nar Çekirdeğinin Faydaları

Kimyon Tohumu Cilde Faydaları:

1. Kaşıntı, Kaynama Ve Döküntü:

Kimyon tohumu ile kaşıntılara, kaynamalara ve kızarıklıklara da bakabilirsiniz. Tek yapmanız gereken ılık suyla bir karambol tohumu ezmesi yapmak ve bunu etkilenen bölgeye uygulamak. Ayrıca bazı kimyon tohumlarını kaynatabilirsiniz ve su oda sıcaklığına geldiğinde alanları hafifçe suyla yıkayın. Kesinlikle bu soruna bir çözüm bulup sivilcelerden de kurtulacaksınız.

2. Kimyon Yüz Paketi:

Şimdi kimyon tohumu yardımı ile cildi adil ve parlak bir hale getirebilirsiniz. Hazırlanması oldukça basittir ve cilt için eşit derecede faydalıdır. Zerdeçal ve ezilmiş kimyon tohumu alın. Üzerine bir miktar bal ilave edip malzemeleri karıştırın ve kurumasını bekleyin. Bu sizi pürüzsüz ve esnek yapacaktır. Güneş yanıklarınız varsa veya yüzünüz sivilce ve lekeli bir ciltle doluysa, en iyi sonucu almak için organik yoğurdu kimyon tohumu ile karıştırın.

3. kuru ve kaşıntılı kafa derisi:

Kuru ve kaşıntılı kafa derisi veya düşük kaliteli saçları olan kişiler, diyetlerine kesinlikle bazı kimyon tohumu eklemelidir… Şimdi dilimlerden birini alın ve saç derinize sürün. Sonraki on dakika boyunca masaj yapın. Su ile temizleyin ve ardından bitkisel şampuanla yıkayın. Herhangi bir kaşıntıyla savaşmak için kimyon tohumu paketini de kullanabilirsiniz. Bir salça muz ve kimyon tohumu salçası yapmanız ve tüm saç derisine uygulamanız gerekir. Bu en az haftada bir kez yapılmalıdır.

Kimyon Tohumu Yararları ve Saç İçin Kullanımı:

4. Parlak Saçlar Için Kimyon Tohumları:

Parlak ve ipeksi saçlara sahip olmak her kadının hayalidir. Saçları pürüzsüz, yumuşak, parlak ve parlak olduğunda kendinden emin ve mutlu hissediyor. Bazı kadınlar için bu bir gen meselesi olabilir; doğal olarak güzel saçlarla kutsanmış olabilirler, diğerleri ise bu göz alıcı ve şık görünümü korumak için biraz çaba sarf etmek zorundadırlar. Ancak kimyon tohumlarının iyiliğini kullanarak kolayca aynı etkiyi elde edebilirsiniz. Bir yumurta çırpın ve üzerine kimyon tohumu ekleyin. Ekstra sızma zeytinyağı ekleyin ve saç derisine masaj yapın. Saçınız bir ay içinde uzun ve parlak olacaktır.

5. kimyon tohumu kremi:

Kimyon tohumu da saç kremi olarak kullanabilirsiniz. Uzun ve güçlü saçlar için gerekli tüm gereksinimleri içerir. Saçı sağlıklı yapar ve parlak bir görünüm kazandırır. Saçı uzun, güçlü ve sağlıklı yapar. Saça beslenir, hacimli ve ışıltılı hale getirir ve saçın dokusunu da iyileştirir. Bir macun yapabilir, biraz mayonez ekleyebilir ve her hafta kullanabilirsiniz.

Daha fazla gör: Susam Tohumlarının Sağlık Faydaları

Kimyon Tohumu Sağlık Faydaları:

6. Sindirim geliştirir:

Kimyon tohumu liflerle doludur, bu da sindirim sisteminiz için faydalıdır. Bununla, tüm yolunuz temizlenir ve içlerinde bulunan tüm zararlı bakterilerle savaşırsınız. Asla herhangi bir mide enfeksiyonu veya kabızlıkla karşılaşmazsınız ve ayrıca bağırsak hareketi için zamanında bekleyebilirsiniz. Kimyon tohumu, vücudunuzdaki sindirim sürecini iyileştirecek ve uygun şekilde idrar yapma ve salgılamanıza izin verecek. Bu şekilde, fazla gerginlik veya endişe duymadan mutlu ve rahat bir hayat yaşayabilirsiniz.

7. Yemekleri Hazırlarken Kullanılan:

Lezzetli yemekler pişirilirken Kimyon tohumu da kullanılmıştır. Normal ekmeklerden peynirli ekmeğe, turşulardan farklı çeşit soslara kadar kimyon tohumu mutfak işlerinde en iyisidir. Genellikle yumurta yemeklerinde ve salatalarda kullanılırlar. İnsanlar da etleri kızartırken hardal tohumu kullandılar. Elde edebileceğiniz güzel lezzet nedeniyle sonuç her zaman şaşırtıcı olmuştur. Ayrıca hardal tohumu macununu mayonez, turşular, bar sosu ve hatta turşular da ekleyebilirsiniz. Bütün bunlar kimyonu çok daha yönlü ve harika bir seçenek haline getiriyor.

8. Cinsel Engellilik:

Birçok insan cinsel engellilerden şikayetçi olduklarından şikayetçi oldu. Fakat artık endişelenmenize gerek yok çünkü kimyon tohumu bu problemden kurtulmak için buradalar. Tek yapmanız gereken bazı tohumlarını, biraz açık tereyağı ve demirhindi çekirdeği ile birlikte öğütmek. Karıştırın, suya dökün ve süt ve bal dolu bir bardağa ekleyin. Bu kesinlikle cinsel engellilikten kurtulacak ve hayatınızdan sonuna kadar keyif alabilmenizi sağlayacaktır.

9. Adet Krampları ve Mide Problemleri:

Adet krampları ve mide problemleri kadınlar arasında oldukça yaygındır. Tek yapmanız gereken bazı kimyon tohumu yağı kaynatıp oda sıcaklığına gelmesini beklemektir. Ondan sonra midenizin her yerine uygulayabilir ve masaj yapabilirsiniz. Bir saat içinde kramplarınızdan bir rahatlama bulacaksınız. Diğer bir alternatif, bazı kimyon tohumu yağlarını öğütmek, limon suyu ile karıştırmak, biraz ılık suya ilave etmek ve günde iki kez içmektir. Kesinlikle mükemmel sonuçlar alacaksınız.

10. Ağız Sağlığı:

Bu tohumlar güçlü ve keskin bir kokuya sahiptir. Bu yüzden çiğnenirse kötü nefesi azaltmada yardımcı olurlar. Ayrıca ağızdaki kötü tadı gidermeye yardımcı olurlar. Bu tohumlar diş ağrısı ve diğer çeşitli oral rahatsızlıkları iyileştirmek için kullanılır. Çeşitli ilaç şirketleri, gargaraların hazırlanmasında bir bileşen olarak kullanıyor. Gargara için de kullanılabilir. Ağız ülseri tedavisine yardımcı olurlar ve ayrıca kanama diş etlerini durdurmaya yardımcı olurlar.

11. Kanserle Mücadele:

Bu doğal tohumun yağı tekrar tekrar test edildi ve kanser önleyici özellikleri doğrulandı. Bu yağ, Ayurveda'da uzun yıllardır kanserin doğal bir tedavisi olarak kullanılmıştır. Yağ, güçlü bir antioksidan olan kanserle mücadelede çok etkili olan, timokinon adı verilen bir bileşene sahiptir. Vücudun savunma sistemini güçlendirir. Eski, gereksiz ve sağlıksız hücrelerin sistematik olarak ortadan kaldırılması ve vücutta hiç toksin bırakmayan bir süreç Apoptosis başlatır. Bu tohumun lif içeriği, kendisini toksinlere bağladığı ve kolonu kanserden koruduğu için kanser önlenmesinde de faydalıdır.

12. Kolesterol Seviyesini Düzenler:

Kimyon tohumu, çeşitli kalp hastalıklarını önleyen anti-enflamatuar omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir. Ayrıca cilt sağlığının korunmasına yardımcı olan ve aynı zamanda kolesterolü düşüren omega -6 yağ asitlerinin izlerini içerir. LDL kolesterol konsantrasyonunu düşürmeye yardımcı olur ve aynı zamanda kolonda yeniden emilimini önler. Kolesterolü kontrol altında tutmak, kalp krizi ve arter tıkanıklığı gibi çeşitli kardiyovasküler rahatsızlıkları önlemede etkilidir. Bu poli doymuş yağların vücutta depolanmadığı için günlük olarak tüketilmesi tavsiye edilir.

13. Mükemmel Mineral Kaynağı:

Kimyon tohumları mineral bakımından çok yüksektir. Bir porsiyonun besin içeriği kalsiyum, magnezyum, fosfor, potasyum, çinko, manganez, bakır, demir ve selenyum gibi önemli minerallerin günlük gereksinimlerinin% 1-6'sını oluşturur. Bakır, kırmızı kan hücreleri üretir; Demir oluşumu için gereklidir. Çinko birçok büyüme ve düzenleyici enzim için bir faktördür. Potasyum kalp atış hızını ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Bu mineraller vücudun düzgün çalışması için gereklidir. Bu tohumların kendileri kalori bakımından çok düşüktür, bu da onları tüketime uygun kılar.

14. Vitaminler ve proteinler açısından zengin:

Bu tohumlar, çeşitli vitamin ve protein türlerinin depoları olarak bilinir. Bu tohumlarda A, E, C gibi vitaminler ile piridoksin, tiamin, riboflavin ve niasin gibi B vitamini kompleksi bulunur. Kimyon tohumu, proteinlerin yüzde 20'sinden oluşur. Vejetaryenler için mükemmel bir protein kaynağıdır. Vücut hücrelerinin büyümesinin onarımı ve bakımı ve ayrıca yenilerinin çoğaltılması için protein gereklidir.

15. Doğum Öncesi ve Doğum Sonrası Yardım:

Kimyon tohumları rahim iltihabını azaltmada yardımcı olur, böylece sağlıklı bir üreme sistemi geliştirir. Aynı zamanda kadınların doğum öncesi sağlığının korunmasına yardımcı olur. Kimyon tohumu emzirirken sütün kalitesini ve miktarını arttırmada yardımcı olur. Bu, sütün antioksidanlar ve demir içeriği bakımından zengin olmasına yardımcı olur ve aynı zamanda besleyen çocukta şişkinlik ve hazımsızlık sorunlarını azaltır.

Daha fazla gör: Çemen otu tohumu sağlık yararları

Yukarıda belirtilen 15 kimyon tohumunun yararları en iyi bilinen avantajlardır. Bu tohumlar organik biçimde satın alındıklarında en etkilidirler. Ancak tüketim az miktarda ve uygun miktarda olmalıdır. Kimyon tohumlarının sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir, ancak bunların fazlalığı karaciğerde ve böbreklerde sorunlara neden olabilir.

Videoyu izle: Kimyon ve Kimyonun Faydaları (Şubat 2020).

Загрузка...