Popüler Mesajlar

Editörün Seçimi - 2020

C Vitamini'nin Cilt İçin Faydaları

C vitamini cildin kullanımlarını biliyor musunuz? C vitamini aynı zamanda askorbik asit olarak da bilinir ve cildin yararları o kadar fazladır ki, onları fazla vurgulayamam. Sağlık yararları birçoğu gibidir: bağışıklığı artırmak, yaraların iyileşmesinde yardımcı olur.

Bu, C Vitamini ekstraktlarının cilt bakım ürünlerinde L askorbik asit, sodyum askorbil fosfat, retinil askorbat, magnezyum askorbil fosfat vs. formunda çok yaygın olarak kullanılmasının nedenidir. Kullanılan C vitamini konsantrasyonu% 0,3 ila 10 arasındadır. Bu yazıda c vitamininin yararları ve kullanımları hakkında tartışıyoruz.

C Vitamini'nin Cilt İçin Faydaları:

  • C Vitamini, kollajen sentezi için hammadde olan hidroksiprolin ve hidroksilisin üretimi ile birlikte kollajen öncüsü olan prokollajenin kollajene dönüşümünü içeren biyokimyasal reaksiyonda yardımcı olur. Kolajen, cildinizin daha genç, dolgun ve parlak görünmesini sağlamak için cilt hücrelerini bir arada tutan cildimizin çimentosudur. Cildin elastikiyetini arttırır.
  • Kolajen ayrıca cilt altında yeni kan damarlarının oluşumundan da sorumludur. Bu yeni kan damarları, cildi besler ve sağlıklı görünmesi için cildi besler.
  • Ayrıca, cilt üzerinde topikal olarak olduğu kadar içten de etki eden doğal bir anti oksidan olduğundan cildin bir çok canlandırıcı ve iyileştirici işleminden sorumludur. Antioksidanlar, cildin metabolik işlemleri sırasında salınan serbest radikallerle savaşır ve cilt hücrelerine zarar verir, yamalı cilde, ince çizgilere ve kırışıklıklara kurumaya neden olur. Askorbik asit 2-fosfat olarak bilinen C vitamini türevi, bu zararlı serbest radikaller için bir temizleyici görevi görür.

Daha fazla gör: Yüze E Vitamini Yağı Nasıl Uygulanır?

  • Araştırmalar ayrıca C vitamininin güneş ışınlarına maruz kalma ve Ultra violet ışınlarından kaynaklanan cilt hasarlarını geri alma kabiliyetine sahip olduğunu göstermiştir. Ayrıca kanser gelişim olasılığını azalttığı bulunmuştur. Araştırmalar, C Vitamini tüketiminin, Melanom adı verilen belirli bir kanser türünün geliştirilmesinin arkasında sorumlu olan Pirimidin dimmerler denilen bir bileşiğin sentezini azalttığı gösterilmiştir. C vitamini, güneş kremlerinin etkinliğini arttırdığı bulunmuştur.
  • Aynı zamanda, güneşe maruz kalma, güneşe maruz kalma durumunun ciltteki melanin üretimini tetiklediğinden aşırı güneşe maruz kalmanın neden olduğu lekeli ten rengini ve cilt renk bozulmasını azaltır.
  • C vitamini, yaraların iyileşmesi ve skar dokusu oluşumu için gereklidir. cilde taze besinler.
  • Kolajen ile birlikte elastin üretimini de teşvik eder.

Daha fazla gör: Cilt İçin A Vitamini Yararları

Cilt İçin C Vitamini Ev Yapımı Yüz Maskesi:

C vitamini doğal bir cilt kabuğu görevi görür ve cildin dokusunu ve tenini iyileştirmeye yardımcı olur. Mikrodermabrazyon veya cilt yenileme prosedürleri için gitmeyi planlıyorsanız, bu yüz maskelerinin kozmetik prosedürlerinize yardımcı olarak işlev görmesi kesindir. Bu yüz maskelerini hemen kullanmak istemiyorsanız, bunları opak bir kapta saklamak zorunludur, aksi takdirde C vitamini oksitlenir ve özelliklerini kaybeder.

Portakal ve çilek gibi çeşitli meyveleri karıştırarak yüz maskesini deneyebilir ve yüzünüze uygulayabilirsiniz. Yama testi yapıldıktan sonra aşağıdaki yüz maskeleri kullanılmalıdır.

Başka bir yol da az miktarda C vitamini tozunu gliserin veya yoğurtta çözmektir. 15 ila 20 dakika bekletin. Cildinizi yakabileceğinden fazla eklemeyin. Ayrıca, bu yüz paketini kullandıktan birkaç saat sonra güneşe çıkmayın.

C vitamini alımınızı arttırmanın çok iyi bir yolu çok fazla portakal, çilek, karnabahar, ıspanak ve domates tüketmektir. Alma da mükemmel bir kaynak. Amla veya Indian Gooseberry'i rendeleyip parçaları su şişenizde saklayabilirsiniz. Gün boyunca o suyu yudumlamaya devam edin. Umarım makaleyi yararlı buldunuz.

Daha fazla gör: Aloe Vera'nın Cilt İçin Faydaları